游泳

最近这天气是越来越热了，都三十六七度了，实在是受不了。

下午的时候，终于下河游了一回泳，算算自己也2年没有游了啊，去年一个暑假都呆在苏州，在家的时间加起来也不到一天，更谈不上游泳了。

话说现在河是越来越不干净了，幸亏我们那儿还保留着一点比较干净的小河。

记得很小的时候，我们这儿的水相当的清澈，现在时一年不如一年了，生活污水、工业污水都排到了河里，水质越来越差了，很为着中国的环境担忧啊。小时候不大会游，总是喜欢抓住跳板在那儿瞎扑腾，那时候游泳的人也多，基本这个时候河里至少20个人，都在水里翻腾，一个猛子都是相当的远啊。

最近水倒是涨的厉害，很适合游泳啊。

好久不接触了，都有点陌生了，现在岸边试游了两下，感觉马上就上来了，呵呵，我还没有忘记呢，一个翻身游了一个来回。很爽！

在河里就是舒服，夏天就是想呆在河里。

游泳也是一项非常好的锻炼项目啊，暑假在家吃了睡的，很容易发胖啊，为了保持良好的身材，消灭肚子上的肥肉还是很有好处的啊！

今天又去称了下体重，131斤，比在学校胖了点了，不过相对我182的身高这点还是微乎其微的，不过为了我理想的八块腹肌，还是得继续保持锻炼才行。

明天好像又是高温预报，看来又可以去游泳了，每天游一游，身体倍棒~